尿ストリップで測るケトーシス：色の変化と読み取り方

ケトンの検出

尿中のケトンは、炭水化物が不足し体が脂肪をエネルギー源として利用し始めたことを示します。尿ストリップで簡単に確認できます。

テストストリップの使用方法

尿ストリップは、片側のテストパッドを尿に浸すだけで使用できます。パッドに含まれる試薬がケトンと反応し、濃度に応じて色が変わります。

測定結果の読み取り

尿に触れた後、正確な結果を得るために15秒待ってから色を比較します。パッケージに示された色見本と照らし合わせて判定します。

色の分類と濃度

• 陰性：色の変化なし（ケトンなし）
• トレース（5 mg/dL）：淡いピンク
• 低濃度（15 mg/dL）：薄いピンク
• 中濃度（40 mg/dL）：濃いピンク
• 高濃度（80〜100 mg/dL以上）：深いバーガンディ

注意点と精度

測定結果は脱水や食事内容の変動などで影響を受けることがあります。健康な人にとってケトーシスは安全ですが、糖尿病患者はケトアシドーシスのリスクがあるため、医師の指導が必要です。