高血糖の主な症状と対策

高血糖とは、血液中のブドウ糖濃度が体が利用できる量を超えている状態です。主に糖尿病で見られますが、他の疾患やストレスでも血糖が上昇することがあります。

主な症状

• 頻尿：余分な糖が尿に排泄されると、腎臓は尿を薄めるために多くの水を使用します。その結果、尿の回数が増えます。
• 口渇：尿量が増えることで体内の水分が失われ、脱水状態になります。喉の渇きを感じて水分を多く摂取します。
• 空腹感：血糖が細胞に取り込まれずエネルギーとして利用できないため、体はエネルギーを求めて食欲が増します。
• 体重減少：食事量が多くてもエネルギーが細胞に届かないため、体重が減少しやすくなります。
• 視力低下（かすみ目）：眼球は血流が豊富です。血糖が高いと網膜の血管や視神経に影響を与え、視界がぼやけます。

まとめ

上記の症状が現れたら、早めに医師に相談し血糖検査を受けることが重要です。