肝臓結石への対処法

概要

肝臓に結石（石）ができるのは、肝臓内で過剰なコレステロールが結晶化するためです。結石は小さな岩のような結晶となり、胆嚢へ移動して胸痛や呼吸困難などの症状を引き起こすことがあります。疲労感、頭痛、消化不良、便秘といった症状も見られますが、適切な対処で改善可能です。

食事を見直す。コレステロールの蓄積を防ぐため、果物や野菜など食物繊維を多く含む食品を積極的に摂取しましょう。クッキーやドーナツ、ケーキなどの飽和脂肪酸が多い食品は避け、脂肪の多い肉よりも鶏胸肉、魚、七面鳥などの低脂肪肉を選びます。
ビタミン・ミネラルを補給する。ビタミンE、ビタミンC、カルシウムが不足すると肝臓結石のリスクが高まります。必要な摂取量は医師に相談し、指示に従って服用してください。
症状が強い場合は速やかに医師を受診する。疼痛が激しいときや基礎疾患が疑われるときは、レントゲンやCTなどの画像検査で結石の有無や位置を確認します。医師は結石溶解薬や痛み止めを処方することがあります。