市販の片頭痛治療
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OTC救済
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片頭痛の治療に摂取できる多くの店頭（OTC）薬があります。メイヨークリニックによると、イブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンナトリウムなどの市販の鎮痛剤は、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）に分類されています。 NSAIDは、あなたの体に痛みを引き起こす化学メッセンジャーをブロックします。指示に従ってとられると、ほとんどの市販の鎮痛剤は、軽度から中程度の片頭痛を制御できます。
Advil、Motrin、Aleve、Tylenol、またはAspirinを試して、片頭痛を治療してください。 AdvilとMotrinは、ドラッグイブプロフェンのブランド名です。心臓や循環の問題、脳卒中またはループスの歴史がある場合、イブプロフェンはあなたのためではないかもしれません。この薬は、長期間にわたって摂取すれば、命にかかわる心臓の問題を発症するリスクを高めることができます。同じことが、ナプロキセンナトリウムのブランド名であるAleveにも当てはまります。
アセトアミノフェン（タイレノール）を服用することは、ほとんどの人にとって、市販の治療法の方が良いかもしれません。アセトアミノフェンは、心臓の問題のリスクを高めることは知られていないため、1日あたり最大4,000 mgのアセトアミノフェンを安全に摂取できます。毎日3つ以上のアルコール飲料を消費すると、アセトアミノフェンは肝障害のリスクを高める可能性があります。あなたが大量の飲酒者ならこの薬を服用しないでください。
市販の鎮痛剤の基本的な鎮痛剤を服用する代わりに、エクスドリン片頭痛などの片頭痛のために特別に設計された鎮痛剤を試すこともできます。メイヨークリニックによると、これらの薬は通常、アセトアミノフェンとアスピリンの組み合わせを提供し、カフェインも含まれています。カフェインが片頭痛の鎮痛剤に追加され、それらをより効果的にします。
これらの市販薬に加えて、片頭痛を制御するのに役立つハーブ、ビタミン、ミネラルなど、他の市販薬があります：
片頭痛を和らげるのに役立つカモミールまたは生ingerティーの約3杯を飲みます。これらのお茶は、ほとんどの食料品や健康食品店で購入できます。
Feverfewカプセルまたは錠剤を服用してください。 Feverfewは、片頭痛や重度の頭痛を治療するために何世紀にもわたって使用されるハーブサプリメントです。
ペパーミント、ラベンダー、ローズマリーなどのエッセンシャルオイルを使用して片頭痛の圧力を和らげると、オンラインで全体的なことを示唆しています。エッセンシャルオイルで円形の動きで額や寺院を優しくマッサージします。また、ボウルにお湯を入れて、約6滴のエッセンシャルオイルを水に加えてみてください。頭の上にタオルを置き、ボウルの上に寄りかかって蒸気を吸います。エッセンシャルオイルは、ほとんどの健康食品およびドラッグストアで店頭で購入できます。
あなたがあなたの片頭痛を助けることができる他の市販の救済策は、あなたの血液循環を増やすことができるイチョウのビロバです。
代替および治療
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市販の救済策があなたに安reliefを提供しない場合は、代替治療を試してみてください。メイヨークリニックによると、鍼治療、コールドパック、マッサージ、バイオフィードバック、リラクゼーション技術はすべて、片頭痛の治療に効果的かもしれません。食品のトリガーを特定し、適切な睡眠をとり、定期的に食事をし、ストレスの多い状況やその他のライフスタイルの変化を避けることで、片頭痛を防ぐことができます。片頭痛に頻繁に苦しんでいる場合、または家族の歴史がある場合、医師はトリプタン（イミトレックスなど）、エルゴット、抗尿症薬、アヘン剤、抗発作薬、ベータ遮断薬などの薬を処方する場合があります。数日以上続く片頭痛がある場合は、医師に連絡してください。頻繁で重度の片頭痛は、別の健康問題の兆候かもしれません。
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