ヘルニアのためにあなた自身のトラスを作る方法

ヘルニアは、腹壁が弱くなってから裂け目または膨らんだときに発生し、内側の腹部の裏地が押して膨らんだり、丸い嚢を形成したりすることができます。時には、腹部または腸の組織も同様に嚢に滑り込んで、痛みや深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。 ヘルニアは通常、gro径部または腹部、または腹ボタンの周りに発生し、̵1の持ち上げなど、過剰な株̵1または自然な衰弱が原因です。

手術はヘルニアの唯一の長期ソリューションですが、短期的には痛みを軽減するためにトラスを使用できます。 これは、腹部組織が嚢に滑らないようにするために、ヘルニアの上に摩耗したベルトまたはパッドです。 これらはオンラインまたは医療用品店で購入できますが、手元にある可能性のある用品をいくつか用意することができます。

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必要なもの

• 医療圧縮ラップ、幅3〜5インチ
• 圧縮ラップクリップ（通常はラップが付属しています）
• 医療スポンジラバーパッドまたは折りたたみ式の洗面所

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手順

1. • 1

     あなたがヘルニアを持っていると思われるならば、医者に会いましょう。 症状には、腹部またはgro径部の痛みを伴う腫れや膨らみ、咳、持ち上げ、または排便時の痛みが含まれます。 あなたが横になっているとき、膨らみは消えます。 医師にあなたの状態を適切に診断し、「絞殺」またはねじれたヘルニア、または「投獄された」または閉じ込められたヘルニアを持っていないことを確認することが重要です。これらは危険であり、潜在的に生命を脅かすものです。

   • 2

     ヘルニアを覆う衣服を取り除きます。 トラスは、適切な量の圧力を与えるために皮膚に直接塗る必要があります。

   • 3

     圧縮ラップを腰にかけ、ベッドまたは床のいずれかで背中に横になります。

   • 4

     ヘルニアの上に折りたたまれた洗面所または医療用パッドを直接置きます。

   • 5

     圧縮の一方の端を、洗濯物またはパッドの周りにラップして、滑り落ちることができないようにします。 ゆっくりと立って体を巻き付けて、張ってヘルニアに対してしっかりと押すように張って張って引っ張ります。

   • 6

     供給されたクリップで圧縮ラップを固定し、それらが安全に取り付けられていることを確認し、簡単に緩めないようにします。

   • 7

     パッドの圧力とラップの締め付けをチェックするために、穏やかに曲げて動きます。 両方がしっかりと固定され、ヘルニアを保持したいのですが、それがそれほどきつくないようにしたくないので、通常の動きは不快または痛みを伴うものです。