筋肉の種類と特徴を解説

筋肉の種類と主な特徴

骨格筋

・骨に付着し、随意的に動かすことができる
・体性神経系が制御

平滑筋

・内臓に存在し、無意識下で収縮
・自律神経系が制御

心筋

・心臓にのみ存在し、無意識下で収縮
・心臓伝導系が制御

括約筋

・円形の筋肉で、体内通路の開閉を調整
・消化管・泌尿器系・呼吸器系に分布

伸筋

・関節を伸展させる筋肉
・例：大腿の大腿四頭筋

屈筋

・関節を屈曲させる筋肉
・例：上腕の上腕二頭筋

外転筋

・四肢を体の正中線から遠ざけて動かす筋肉
・例：肩の三角筋