部分的に引き裂かれた肩甲骨腱はそれ自体を癒すことができますか？

涙の重症度と個人の全体的な健康と幸福に応じて、部分的に引き裂かれた肩甲骨腱がそれ自体を癒すことができます。軽微な涙は、休息、氷、圧縮、標高（米）と理学療法で自分で治癒する可能性があります。より深刻な裂傷は、腱を修復する手術を必要とするかもしれません。

部分的に引き裂かれた肩甲骨腱の治癒プロセスには、通常、次の段階が含まれます。

- 炎症： 怪我の直後、体の炎症反応が始まります。これにより、患部に腫れ、痛み、発赤が生じます。

- 修理： 修復段階では、身体は損傷した腱を修復するために新しいコラーゲン繊維を生成し始めます。このプロセスには数週間から数ヶ月かかる場合があります。

- 改造： リモデリングフェーズでは、新しく形成されたコラーゲン繊維が組織化され、強化され、腱の強度と機能を回復します。このプロセスには数ヶ月から1年かかる場合があります。

癒しの過程で、適切な治癒を確保し、さらなる怪我を防ぐために、医師または理学療法士が提供する指示に従うことが重要です。これには、休息、氷、圧縮、標高、および理学療法の運動が含まれる場合があります。