人体にある3つの筋肉の種類とは？

人間の体には、機能や構造が異なる3つの主要な筋肉があります。

骨格筋（Skeletal muscle）

骨格筋は骨に付着し、随意運動を担います。歩行・会話・物を持ち上げるなど、意識的にコントロールできるすべての動きを実現します。

平滑筋（Smooth muscle）

平滑筋は胃や腸、血管などの内臓の壁に存在し、無意識的な運動を司ります。消化や血圧の調整など、体内の自律的な機能に関与します。

心筋（Cardiac muscle）

心筋は心臓にのみ存在し、血液を全身に送り出すポンプ機能を担います。絶え間なく収縮し、生命維持に不可欠です。