腓腹筋が歩行時に足先の引きずりを防ぐ仕組み

腓腹筋の役割

腓腹筋は、歩行時に足先が地面をすべるのを防ぐ重要な筋肉です。下腿の後部に位置し、踵骨（かかと）から膝関節まで伸びています。

歩行時の働き

歩くときに腓腹筋が収縮し、かかとを持ち上げます。この動作により、足先が地面に引きずられることなく、スムーズに前進できます。