ストレッチ中に気絶する原因は何ですか？
_ VVSで何が起こるか：_
- 立ち上がると、重力は血液を足に引き下げます。これにより、血圧が低下する可能性があります。この血圧の低下により、心拍数が遅くなり、視界やめまいがするようになります。
- 血圧の突然の低下は、一時的な意識の喪失にもつながる可能性があります。これは、あなたが気絶するとき、または「亡くなった」ときに起こることです。
VVSの危険因子：
- 年齢 ：若い大人と高齢者はVVを経験する可能性が高くなります。
- 性別 ：女性は男性よりもVVを経験する可能性が高くなります。
- 病状 ：心臓病、糖尿病、脱水などの特定の病状により、VVSのリスクが高まる可能性があります。
- 薬 ：血圧薬や抗うつ薬などの一部の薬も、VVのリスクを高める可能性があります。
_ VVSのトリガー： _
- _物理的トリガー：_長い間立っている、過熱、脱水、激しく運動する。
- _感情トリガー：_ストレス、不安、恐怖、怒り。
-_Medical Triggers _：血液を見たり、血液検査や注射を受けたり、手術を受けたりします。
_ VVSの症状： _
- ライトヘッドまたはめまい
- ぼやけた視力
- 吐き気
- 発汗
- 痛みと痛み
- 手や足のうずきまたはしびれ
- あなたが気絶しようとしているように感じます
これがあなたが気絶しようとしていると感じたらあなたができることです ：
- 足を上げて背中に横になります。
- 深く、ゆっくりと呼吸してください。
- リラックスしてください。
- 症状が改善しない場合は、医師に電話してください。