妊娠38週で、先週は1日に1〜2回の痙攣がありましたが、これがブラクストン・ヒックス収縮でしょうか？

ブラクストン・ヒックス収縮と本当の陣痛の見分け方

1日1〜2回、締め付け感がなく痙攣がある場合、ブラクストン・ヒックス収縮である可能性が高いです。ただし、出産予定日が近づくにつれて、本当の陣痛と区別することが重要です。以下のポイントで判断できます。

ブラクストン・ヒックスは通常軽く、強い不快感はありません。一方、本当の陣痛は強く、痛みを伴います。

ブラクストン・ヒックスは数秒から数分で終わりますが、本当の陣痛は長くなり、時間が経つにつれて持続時間が伸びます。

ブラクストン・ヒックスは散発的で頻度が低いですが、本当の陣痛は規則的になり、頻度が増していきます。

ブラクストン・ヒックスは腹部や背中下部で感じられることが多いです。本当の陣痛は下腹部に集中し、背中へ放散することがあります。

ブラクストン・ヒックスは子宮頸部を拡張させませんが、本当の陣痛は頸部を拡張・薄くします。

不安がある場合や収縮について疑問がある場合は、すぐに医療機関へ相談してください。医師が収縮の種類を判断し、必要な指導をしてくれます。