肩の主な表在筋はどれですか?

三角筋(Deltoid muscle)

三角筋は肩部で最も大きく、表層に位置する筋肉です。腕の外転、屈曲、伸展に関与します。

構成と起始・停止部位

三角筋は前部・側部・後部の3つの部位に分かれます。

  • 前部三角筋:鎖骨(鎖骨外側端)から起始し、上腕骨の三角筋粗面に停止します。
  • 側部三角筋:肩峰(アクロミオン)から起始し、同様に上腕骨に停止します。
  • 後部三角筋:肩甲骨の棘部(肩甲棘)から起始し、上腕骨に停止します。

筋肉の損傷(肉離れ) - 関連記事