震えるための治療法

本質的な振戦としても知られている震えは、ほとんどの場合、手に影響を与えますが、体のどの部分でも発生する可能性があります。症状は、書き込み、コップ一杯の水の持ち上げ、靴を縛ろうとするなどの簡単なタスクを実行しようとするときに最も顕著です。それは生命を脅かす状態ではありませんが、本質的な振戦の症状は時間とともに悪化する可能性があります。本質的な振戦は、あらゆる年齢で現れることがあり、国立衛生研究所によると、65歳以上の14％以上がそれを持っています。

1. 投薬

   • 軽度の必須振戦を持つ人は状態を治療する必要はありませんが、症状が悪化した場合、薬について医師に会いたいかもしれません。医師は、震えを制御するために、プロプラノロール、アテノロール、メトプロロールなどのベータ遮断薬を処方する場合があります。残念ながら、喘息や心臓の問題などの既存の健康状態がある場合は、ベータ遮断薬を服用することはできません。その他の選択肢は、ガバペンチンやトピラメートなどのてんかんに使用される薬物、およびストレスや不安によって震えが悪化する人々のための精神安定剤です。頭と声の震えを持つ人々の場合、ボトックス注射は一度に最大3か月間症状を和らげるのに役立ちます。ボトックスは、手の震えに役立ちません。

   治療と手術

   • 理学療法士は、筋肉の制御と調整を改善することにより、震えを減らすための運動を教えてくれます。自宅でより重いプレートや調理器具、および書くときに幅の広いペンと鉛筆を使用することをお勧めします。投薬と治療が効果がない場合、医師は手術を推奨する場合があります。この手順は、深い脳刺激と呼ばれ、そこでは視床に長い電気装置が挿入されます。次に、プローブからのワイヤーが胸の皮膚の下に引き下げられ、そこでデバイスが埋め込まれます。このデバイスは、振戦を引き起こしている視床の信号を停止する電気パルスを送信します。

   家庭薬

   • アルコールとカフェインの摂取量を緩和することが非常に重要です。コーヒーのような覚醒剤は、体内でアドレナリンを生成し、震えが悪くなります。アルコールはあなたの震えを落ち着かせるように見えるかもしれませんが、それが摩耗すると、彼らはより深刻な形で戻ります。震えを鎮めるためのアルコールへの依存症は、状態のある人にとって大きな懸念事項です。ストレスや疲労は振戦の最も一般的な原因であるため、リラックスすることを学ぶことです。あなたの震えを制御しようとするとき、適切な量の睡眠と運動を得ることが最重要です。