健康とピンチの神経

あなたの健康は、ピンチされた神経によって一時的または永久に影響を受ける可能性があります。身体のどの部分でもしびれ、痛み、衰弱、または感覚の低下を経験している場合、ベッドの休息や市販薬で安心していない場合は、専門的な助けを求めるのが賢明でしょう。ピンチした神経にはさまざまな原因があり、医師は診断検査と治療を推奨する場合があります。ピンチした神経の苦しみを防ぐ方法もあります。

1. 原因

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     サッカーのようなスポーツは、挟まれた神経を引き起こす可能性があります。

     神経は、体全体の脳から電気信号を運びます。ピンチの神経は、神経、怪我、姿勢、変形性関節症、スポーツ活動、繰り返しの仕事、余分な体重または肥満に圧力をかけるなど、多くの異なるものに起因する可能性があります。神経への余分な圧力は炎症を引き起こし、痛みを引き起こすか、通常の感覚を破壊します。まれに、腫瘍は神経に圧力をかける可能性があります。

   診断テスト

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     mriは神経圧縮をテストできます。

     しばらくの間痛みやしびれに苦しんでいる場合、医師は、MRI（磁気共鳴画像法）があることを示唆する場合があります。これは、無線波と磁場を使用して体の断面画像を作成する技術です。これは通常、脊椎に神経圧縮の疑いがある場合に使用されます。別のテストは筋電図と呼ばれ、筋肉内の電荷をテストします。薄い針電極を筋肉に入れて、神経が適切な刺激を与えているかどうかを確認します。神経が損傷しているかどうかを確認するために、医師は、異なる神経を電気的に刺激して反応するように電極を皮膚に置くこともできます。これは神経伝導テストと呼ばれます。

   治療

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     薬は痛みや腫れを和らげることができます。

     ピンチ神経があると判断された場合、影響を受ける体の部分を休ませる必要があるかもしれません。そもそも神経を悪化させたかもしれない活動を止めたいと思うでしょう。また、体の一部をまだ保持するためにブレースまたはスプリントを着用する必要がある場合があります。抗炎症を含む薬を処方することができます。ステロイドの注射は、痛みと腫れを和らげることができます。体の影響を受けた部分を強化して伸ばすために、理学療法が必要になる場合があります。重度の場合、神経からの圧力を除去するには手術が必要になる場合があります。

   予防

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     繰り返しタスクは神経をつまむことができます。

     ピンチ神経を防ぐために、神経に圧力を加えないように、健康的な体重を維持しようとする必要があります。また、定期的に強度と柔軟性のエクササイズを行う必要があります。筋肉や神経の怪我の危険にさらされる繰り返しのスポーツや活動を避けるようにしてください。繰り返しタスクを必要とする仕事がある場合は、定期的に休憩を取り、良い姿勢を保ちます。重い物体を持ち上げないでください。

   予後

   • ピンチされた神経は通常、適切な休息と薬で緩和されます。長期間治療せずに放置すると、ピンチ神経は永続的な損傷を引き起こし、生活の質と全体的な健康に影響を与える可能性があります。