脳性麻痺のある人に股関節外部回転器を伸ばす方法

脳性麻痺（CP）は、多くのアメリカ人を苦しめる神経障害です。毎年米国で生まれた1,000人あたり2人の子供がCPを持っているためです。 CPの人の75〜80パーセントは痙性タイプを持っているため、筋肉が制御不能に痙攣します。これらのけいれんは非常に痛みを伴う可能性があり、重度の剛性と限られた範囲の可動域を引き起こす可能性があります。医師は筋肉のけいれんを制御するために薬を処方し、理学療法士はストレッチングエクササイズを使用して、痙性CPの人の可動域を改善します。股関節は、理学療法士がストレッチエクササイズで焦点を当てた1つの領域です。

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必要なもの

• しっかりしたベッド

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手順

1. • 1

     その人にベッドの上で背中に平らに横たわってもらう。

   • 2

     人が足をベッドに垂直にし、膝が90度の角度で曲がるように、足の位置を身につけてください。彼のすねはベッドと平行でなければなりません。もう一方の脚をベッドの上に平らにしたままにします。

   • 3

     彼の膝をつかむ。彼の太ももの上部を自由に行く限り、彼の太ももの上部をゆっくりとそっと動かします。

   • 4

     太ももがベッドで約45〜60度の角度になるまで、彼の太ももの外側をベッドに向かって優しく動かします。

   • 5

     脚を元の位置に戻し、ゆっくりと脚をまっすぐにしてベッドに下げます。

   • 6

     もう一方の脚で繰り返します。