パーキンソン病の管理方法
手順
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パーキンソン病の準備
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パーキンソン病が進行して、人生の変化に対処するのに役立つ症状の理解を深めます。国立神経障害および脳卒中研究所によると、震え、不均衡、および協調の減少は主要な症状です。ウォーキングとスピーチが影響を受ける可能性があります。医師との症状と進行率について話し合います。
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パーキンソン病の進行のためにあなたの家を準備してください。この病気は、あなたの調整とバランスに深刻な影響を与える可能性があります。転倒を避け、転倒の潜在的な深刻さを減らすことが重要です。メイヨークリニックによると、ピボット、傾い、到達を避けてください。必要なアイテムを移動して、簡単にアクセスできます。透明な家具やその他の障害物は、移動を容易にするための通路からの妨害です。中央の場所にあるガラス家具を、危険性の低い部分で交換してください。
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パーキンソン病に対処するためにライフスタイルを変えてください。タスクを完了するために追加の時間を自分で許可してください。メイヨークリニックによると、服を着ることは特に難しい場合があり、細かいモーター制御が喪失してボタンとジップ服やズボンに足を踏み入れるのが難しくなります。ワードローブをベルクロファスナーと弾力性のある腰を持つ服に交換してください。
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パーキンソン病のサポートを求めてください。深刻な病気との診断はうつ病を引き起こす可能性があり、パーキンソン自体がうつ病を引き起こす可能性があります。サポーターの理解のネットワークは、健康的な態度を維持するために重要です。地元のパーキンソンのサポートグループを見つけて、仲間の患者とつながるのに役立ちます。あなたの症状を管理するための戦略の開発を支援するために、心理学者または作業療法士に紹介するために医師に依頼してください。
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