子宮頸部神経損傷を癒す最良の方法

頸部神経損傷は、首の頸椎の神経への損傷または緊張によって最も一般的に引き起こされます。症状には、首のしびれ、脱力感、痛み、肩、腕が含まれる場合があります。頸部神経の損傷には、首の領域のヘルニア椎間板、変形性関節症による骨拍吐、脊髄損傷またはむち打ちなど、さまざまな原因があります。頸部の痛みを和らげるために治療が利用可能です。

1. 薬物

   • 薬物は、痛みや炎症を軽減するために処方されています。痛みを軽減するために、イブプロフェンなどの市販薬を服用してください。あなたの医師は、激しい痛みのために麻薬を処方するかもしれません。麻薬は、中毒のリスクがあるため、短期使用のためのものです。あなたの医師は、首のけいれんのためにメトカルバモールで筋肉弛緩薬を処方することができます。筋弛緩薬を慎重に使用してください。この薬にどのように反応するかを知るまで、危険な活動に運転したり参加したりしないでください。あなたの医師は、痛みや炎症を迅速に軽減するためにコルチコステロイド注射を推奨する場合があります。保守的な治療が失敗する場合、通常、注射は推奨され、重度の副作用のために年に3回しか投与できません。

   治療

   • 首に加熱されたパッドで痛みを和らげます。 1日3回、10〜15分間熱を塗ります。腫れを減らすためにアイスパックを塗ります。アイスパックまたは冷凍エンドウ豆をタオルに包み、5〜10分間首に塗ります。

     首の筋肉を強化するための運動プログラムの開発について理学療法士を見てください。強い筋肉は頸椎をサポートし、神経へのストレスが少なくなります。首の医療マッサージを取得します。マッサージ療法は首の筋肉を締め、血流を改善し、神経を圧縮する可能性のある筋肉を緩めます。超音波治療について医師またはカイロプラクターに相談してください。これらの処理は、超音波マシンからのジェルと杖で首の痛みを伴う領域に音波を適用します。音波は瘢痕組織を分解し、炎症を軽減します。

   手術

   • 他の治療が失敗し、あなたが激しい痛みを抱えている場合、外科的選択肢について医師に会いましょう。あなたの病歴、現在の体調、年齢、頸部損傷の理由など、いくつかの要因が手術を受ける決定に影響します。子宮頸部手術は熟練した外科医によって行われ、回復には6〜8週間かかる場合があります。

     首に負担をかけるアクティビティを避け、コンピューターや机の作業から頻繁に休憩して首を伸ばします。良い姿勢を維持し、首の筋肉に柔軟性と強度を提供するために、それぞれ30分間少なくとも3日間運動します。