パーキンソン病の症状に対処する方法

パーキンソン病は、さまざまな症状を引き起こす慢性症状です。それらは、剛性、震え、疲労から、歩くことや話すの困難にまで及びます。これらの症状の多くは、人の人生を妨げる可能性があります。パーキンソン病は治ることはできませんが、症状に対処することで患者の生活の質を大幅に向上させることができます。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     あなたに最も問題を引き起こしている症状を特定します。一部のパーキンソン病の症状は迷惑なだけですが、他の症状はあなたの日常の活動と全体的な機能の邪魔をすることができます。治療はあなたの人生を最も混乱させている症状に焦点を当てるべきです。

   • 2

     パーキンソン病の症状について話し合うために、医師に予約してください。彼または彼女はいくつかの提案をして、それらのいくつかを制御するために薬を処方することができます。たとえば、アマンタジンは震えや疲労に対処するために処方される場合があります。レボドパは剛性を緩和するのに役立ちます。

   • 3

     あなたの症状について他の人に知らせてください。たとえば、パーキンソン病のために話すのが難しい場合は、会話の開始時に他の人に伝えてください。あなたがゆっくりと話す場合、またはあなたの言葉があまり明確ではないので、自分自身を繰り返す必要がある場合は我慢するように依頼してください。

   • 4

     パーキンソン病の症状を補うために、ウォーキングを調整します。メイヨークリニックは、ゆっくりと動き、一歩を踏み出すときに最初にかかとを下ろすことをお勧めします。シャッフルを相殺するために、できるだけ直立していることを確認するために、姿勢を再確認して修正し続けてください。

   • 5

     着るのが簡単で固定された服を着てください。そうすれば、震えや剛性は服を着る能力を損なわないようにしてください。スウェットパンツ、弾力性のあるウエストバンド、スリップオンドレスが良い選択肢です。メイヨークリニックでは、パーキンソン病の症状によりボタンの管理が困難な場合は、ベルクロファスナーを使用できると言います。