ボディマスインデックスは詐欺ですか？

いいえ、ボディマス指数（BMI）は詐欺ではありません。これは、身長と体重に基づいて人の体脂肪を推定する広く使用されているツールです。完璧ではなく、特定の制限があるかもしれませんが、健康上のリスクをもたらす可能性のある体重カテゴリを特定するためのシンプルで実用的なスクリーニング方法として機能します。 BMIは、現在の状態を評価し、健康的なライフスタイルを維持するために取り組んでいるため、医療の専門家や個人に重要な情報を提供できます。