額にのみ表示される小さな非パスで満たされた小さな隆起をどのように取り除き、頬は通常のにきびの隆起のように見えますか?

1。穏やかなクレンザーで1日2回顔を掃除します。 寝る前に、すべての化粧と汚れを取り除いてください。

2。穏やかな角質除去スクラブで週に1〜2回肌を剥離します。 これは、死んだ皮膚細胞を除去し、毛穴を妨害するのに役立ちます。

3。オイルフリーの保湿剤を使用して、肌を潤いに保ちます。 これは、肌が乾燥して刺激されるのを防ぐのに役立ちます。

4。肌に触れたり、摘み取ったりしないでください。 これにより、細菌が広がり、より多くのブレイクアウトを引き起こす可能性があります。

5。週に1〜2回粘土マスクを使用します。 粘土マスクは、肌から余分な油と不純物を吸収するのに役立ちます。

6。傷にスポットトリートメントを塗布します。 利用可能なさまざまな種類のスポットトリートメントがありますので、肌のタイプに適したものを選択してください。

7。太陽から肌を保護します。 太陽はにきびを悪化させる可能性があるので、屋外で多くの時間を費やすことを計画していなくても、毎日日焼け止めを着用してください。

8。にきびが重度であるか、市販の治療で改善しない場合は皮膚科医を参照してください。 皮膚科医は、皮膚をきれいにするのに役立つ薬やその他の治療法を処方することができます。

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