クリームや小さな出産から得たストレッチマークを持っている黒人女性ですか？
- ヒドロキノン：最も効果的な皮膚照明剤と見なされる処方のみの薬。それは、肌にその色を与える顔料であるメラニンの産生を阻害することで機能します。
- コジ酸：キノコに由来する天然の皮膚照明剤。メラニンの産生に必要なアミノ酸であるチロシンの産生を阻害することで機能します。
- 甘草の根抽出物：何世紀にもわたって伝統医学で使用されてきた天然の皮膚照明剤。メラニンの産生を阻害することで機能し、抗炎症特性を持っています。
肌の明るいクリーム
- ビタミンC：肌を明るくし、暗い斑点の外観を減らすのに役立つ強力な抗酸化物質。
- ナイアシンアミド（ビタミンB3）：肌の色調と質感を改善するのに役立ち、暗い斑点の外観を減らすのに役立つビタミンB3の形式。
- レチノール：細胞の転換を増加させ、肌の質感を改善するのに役立つビタミンAの形態。また、暗い斑点の外観を減らすのにも役立ちます。
これらのクリームは暗い斑点を明るくし、肌を明るくするのに役立つが、ストレッチマークを完全に除去することはないことに注意することが重要です。ストレッチマークは、妊娠中や急速な体重増加など、皮膚が速すぎるときに発生する瘢痕の一種です。クリームはストレッチマークの外観を改善するのに役立ちますが、完全に除去することはできません。
肌のライトニングクリームの使用に加えて、次のようなストレッチマークの外観を減らすためにできることは他にもたくさんあります。
- 水分補給を維持： 大量の水を飲むと、肌に潤いと弾力性を保つのに役立ちます。これは、ストレッチマークの外観を減らすのに役立ちます。
- 健康的な食事を食べる： たくさんの果物、野菜、全粒穀物を含む健康的な食事を食べると、肌の全体的な健康を改善し、ストレッチマークの外観を減らすのに役立ちます。
- 定期的に運動： 運動は、全体的な健康と循環を改善するのに役立ち、ストレッチマークの外観を減らすのに役立ちます。
- 日光への曝露を避けてください： 太陽の露出はストレッチマークの外観を悪化させる可能性があるため、日焼け止めを着用して太陽の露出を避けることで、太陽から肌を保護することが重要です。
ストレッチマークの外観が心配な場合は、医師または皮膚科医に相談してください。彼らはあなたがあなたにぴったりのパーソナライズされた治療計画を開発するのを助けることができます。