脊髄狭窄症の緩和

脊椎狭窄症は、脊椎が狭くなったときに起こり、メイヨークリニックによると、脊髄または神経に圧力をかけます。それは変形性関節症の一種です。その結果、首、背中、肩、腕の痛み、うずき、しびれを感じることがあります。症状は、脊椎が狭くなる場所に依存します。これらの症状の重症度に応じて、救済のためのいくつかの選択肢があります。

1. 投薬

   • タイレノールのような鎮痛薬は痛みを和らげますが、狭窄で発生する可能性のある炎症を軽減しません。炎症を軽減するには、市販のイブプロフェンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）の使用を検討してください。あなたがより効果的であると思うかもしれない処方NSAIDも利用可能です。

     コンドロイチン硫酸塩とグルコサミンは、メイヨークリニックによると、特に狭窄にはないが、変形性関節症にプラスの効果を示した市販のサプリメントです。彼らは他の薬を妨害することができるので、これらのサプリメントを始める前に医師に相談してください。

     コルチコステロイドは、炎症を抑制し、脊髄液に直接注入できるため、緩和をもたらす可能性があります。深刻な副作用の可能性があるため、医師は年に3回、コルチコステロイド注射を使用しない可能性があります。

   代替治療

   • 理学療法、鍼治療、カイロプラクティック治療はすべて、脊椎狭窄からの緩和を提供する可能性があります。医師は、脊椎の動きを維持し、腹部の筋肉を強化するのに役立つ理学療法と運動を処方する場合があります。水泳とエクササイズバイクの使用も、これらのエリアを優しく調整するのに役立つ場合があります。

     鍼治療を使用して、低い痛みを和らげることを検討してください。国立関節炎および筋骨格および皮膚疾患の研究所によると、鍼治療はこのタイプの狭窄症の痛みを抱えている人たちに利益をもたらしました。

     カイロプラクティック治療には、脊椎を操作して正常な動きを回復することが含まれます。この手法を使用して救済を報告している人もいます。なぜなら、椎骨間の空間を増加させ、脊髄への圧力を下げるためです。

   手術

   • 脊椎狭窄の緩和を提供できる手術には、部分的または完全な椎弓切除または脊髄融合の2つの主なタイプがあります。椎弓摘除術は、脊椎の上の骨である薄層を除去するか、一部を除去して、神経のための余地を増やします。脊椎融合は同時に行うか、別々に実行することができます。それは椎骨を一緒に融合することを伴い、あなたの椎骨が互いに滑っている場合に特に効果的です。

     メイヨークリニックは、手術は脊椎狭窄のすべての治療法ではないと警告しています。変性プロセスを止めないため、症状が戻ってくる可能性があります。脊髄狭窄症についての決定を下す前に、医師に相談することをお勧めします。