シトロネラオイルの使用

シトロネラオイルの使用には、身体的および精神的状態に対処するために、アフリカと北米の部族の人々の間で長くて名高い歴史があります。これには、部族の儀式でのシトロネラの使用が体と心を浄化すること、人の「生命力」を再生または強化することが含まれます。シトロネラオイルの多くのアプリケーションを確認している科学的または臨床的研究はほとんどありませんが、治療および環境アプリケーションでの継続的な使用を妨げていません。

1. 昆虫忌避剤

   • シトロネラオイルを使用して、化学物質や潜在的に環境に優しいアプリケーションを使用せずに昆虫を撃退します。これはおそらくこのオイルの最も一般的な使用であり、最も有名なことです。油を使用して蚊、不見、ノミ、その他の昆虫を撃退する方法は複数あります。キャンドルは、キャンプ場や裏庭の集まりなど、屋外での使用に適しています。ローションまたはスプレーのシトロネラオイルは、昆虫を撃退するために適用し、皮膚に直接塗布するか、オイルへの直接暴露に敏感な人の衣服に塗布できます。

   健康関連の使用

   • シトロネラオイルを使用した頭痛の痛みと不快感を緩和します。このオイルの他の多くの使用と同様に、アプリケーションはローション、スプレー、またはろうそくで行うことができ、オイルは時々少量で摂取できます。シトロネラは、特にその微妙なレモンのアンダートーンのために、消臭剤としても使用されます。他の一般的な健康関連の用途は、利尿薬であり、過度の発汗に関する懸念に対処するのに役立ちます。 Drugs.comによると、オイルは、ハーブティーの成分として使用される場合、腸内虫を追放するのに効果的であると言われています。

   アロマセラピー

   • アロマセラピーの一部としてシトロネラオイルを使用して、心の鋭さを高めます。 Bright HubのWebサイトのハーブレメディエリアによると、人がより精神的に警戒するようにするために「心をクリアする」のに役立つと言われています。明るいハブ情報によると、オイルはまた、うつ病の軽度の感情と闘うのを助けます。一部の人にとっては、シトロネラオイルの成分の1つであるゲラニオールは、単に心をきれいにして、実際に幸福感を促進すると言われています。これらの用途には、証拠が臨床よりも経験的であるという点で、試行錯誤が含まれる場合があります。

   世帯はを使用します

   • シトロネラオイルを使用して、家の部屋を消毒します。オイルは、清潔で不妊の環境を促進する抗菌特性を持っていると言われています。シトロネラオイルの数滴を酢と混ぜて、ぼろきれで表面に直接塗布します。風邪やインフルエンザの場合、気化器にシトロネラオイルのタッチを追加すると、一般的に清潔な環境に加えて、治癒が促進されます。また、レモンの匂いは多くの人にとって非常に魅力的です。その結果、オイルは空気清潔で使用できます。最後に、シトロネラが昆虫を撃退するために人間によって使用されるように、それはペットに適用してノミを取り除くことができます。

   警告

   • 妊娠していないことを確信している場合にのみ、シトロネラオイルを適用または使用してください。これは、シトロネラオイルが妊娠中の女性や胎児にとって悪いことを意味するものではありません。この点に関する臨床研究の欠如と、その後の情報の欠如に懸念があります。 「ごめんなさいよりも安全です」はここに適用されます。