擦り傷になった腕の正しい治し方

出血の止め方

清潔な布や包帯で傷口を直接圧迫し、出血を止めます。

1. 手を石鹸と水で十分に洗います。

2. 流れる清水で傷口をやさしくすすぎ、汚れや異物を除去します。

3. 軽い石鹸で洗い、刺激の強い抗菌石鹸は避けます。

4. 清潔な布やガーゼで軽く押さえて乾かします。こすらないように注意。

市販の抗菌軟膏を薄く塗り、感染予防をします。

1. 滅菌された包帯やガーゼを傷口を覆う大きさに切ります。

2. 包帯を傷口に当て、テープで固定します。血流が阻害されないように適度な締め具合に。

3. 包帯は毎日、または医師の指示に従い交換し、清潔・乾燥を保ちます。

必要に応じて、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販鎮痛剤を服用し、痛みと炎症を和らげます。

痛み・腫れ・赤み・熱感・膿などの感染サインがないか観察します。異常があればすぐに医師へ相談。

傷が深い、縫合が必要、感染の兆候がある場合は速やかに受診してください。

破傷風ワクチンの接種歴を確認し、5年以上経過している場合は追加接種を検討します。

腫れと痛みを抑えるため、患部を心臓より高く保ちます。

傷の状態を継続的に観察し、医師の指示通りに包帯を交換。清潔・乾燥・外部刺激から守り、適切に治癒させます。

数日経っても改善が見られない、または不安がある場合は必ず医師に相談してください。