重度のヘルペスを片付ける方法

冷たい痛みは不快であり、目障りです。単純ヘルペス1の形式であるヘルペスは非常に一般的であり、唇、口、または口と鼻の周りに腫れた腫れた痛みを伴う水疱として腫れているように見えます。通常、ヘルペスは完全に治癒するのに7〜10日かかります。処方薬と自然療法の両方を使用して、アウトブレイクの不快感と期間を短縮できます。ヘルペスウイルスは感染後も永久に体内にとどまりますが、ストレスを軽減したり、バランスの取れた食事を食べたりするなどの予防策は、将来の冷静な発生の発生を減らすことができます。

手順

1. • 1

     発生の初期症状を特定します。冷たい痛みの開始時に、唇はうずく、かゆみ、または傷を負う可能性があります。炎が始まる前に、皮膚も明るい赤に見える場合があります。これが最初の発生である場合、発熱、腫れたリンパ節、風邪やインフルエンザのような症状もあります。

   • 2

     医師に相談してください。医師は、発生の痛みと期間を減らすことができる薬を処方できます。一般的に、寒い痛みの最初の症状の後に薬を服用できるほど早くなります。処方箋を手元に置いて、差し迫った冷たい痛みの症状の1つに気づいた直後に服用を開始できるようにすることが役立ちます。頻繁なヘルペス攻撃に苦しんでいる場合、処方薬はウイルスを抑制し、再発性の発生の数を減らすことができます。

   • 3

     局所療法を適用します。市販のジェルは、水ぶくれに伴う痛みを癒し、軽減するときに、ブリスターを保護するために使用できます。自然な溶液の場合、症状が最初に現れたときに皮膚に直接氷を塗り、初日を通して頻繁に再適用します。氷は、ブリスターが形成を止める可能性があります。同様に、エリアを洗浄して成長を阻害するために、寒い痛みの開始時にアロエベラジェル、魔女ヘーゼル、または湿った紅茶バッグでエリアを軽く叩きます。冷たい痛みが水っぽいブリスターステージに到達したら、コーン澱粉を適用して乾かします。冷たい痛みがかさぶたを持っている場合は、石油ゼリーを使用して、時期尚早に壊れないようにします。

   • 4

     あなたの食事を変更します。カフェイン、砂糖、チョコレート、小麦、オート麦、ナッツ、トマトなどの一般的な食品は、アウトブレイク中は避けるべきです。一部の人々は、ピーナッツやアーモンドに見られるアミノ酸アルギニンに敏感です。敏感な場合、これらの食物を消費するとヘルペス攻撃が発生する可能性があります。 さらに、大量のコーヒーを飲んだり、砂糖を飲みすぎたりすると、冷たい痛みが悪くなる可能性があります。トマト、ナス、ジャガイモ、ピーマンなどのナイトシェードファミリーの野菜を避けてください。これらの野菜にはニコチンが含まれ、別のヘルペストリガーが含まれています。

   • 5

     たくさんの休息を取得してください。アウトブレイクは、疲労、ストレス、または侵害された免疫系によって頻繁に引き起こされます。適切な量の睡眠を取得し、冷やしているときに減速します。休むために時間をかけると、あなたの体に癒す機会に与えます。極端な温度を避け、風から離れてください。日光とチャッピングはヘルペスを悪化させる可能性があるためです。