湿疹（アトピー）に適した化粧品の選び方

湿疹の方の化粧品選びのポイント

香料は敏感な肌を刺激し、湿疹の症状を悪化させることがあります。できるだけ無香料の化粧品を選びましょう。

これらの表示がある製品は、毛穴を詰まらせにくく、刺激が少ないとされています。

石鹸成分が強すぎると皮脂が奪われてしまいます。石鹸フリーでpHバランスが調整されたクレンザーを選びましょう。

湿疹ができやすい肌は乾燥しやすいので、無香料でセラミド、ヒアルロン酸、シアバターなど保湿成分が含まれるクリームやローションを定期的に使用してください。

アルコール、ウィッチヘーゼル、レチノイドなどは刺激が強いため、成分表で確認し使用を控えましょう。

ミネラルメイクは従来のメイクに比べ刺激が少ない傾向があります。「ミネラルベース」や「敏感肌用」の表示がある製品を選んでください。

角質除去は肌をさらに刺激することがあります。どうしても行う場合は、敏感肌用に特別に調合された優しいスクラブを選びましょう。

新しい化粧品は必ず少量を腕の内側などでパッチテストし、赤みやかゆみが出ないか確認してから使用してください。

症状が重い場合や自分に合う製品が分からないときは、皮膚科医に相談して個別のアドバイスを受けることが最善です。