中程度のニキビ跡の赤いマークと軽度の炎症があなたの肌を恐ろしく見せています。
1。 Proactiv：の使用を続けます Proactivは、現在のにきびをクリアし、将来のブレイクアウトを防ぐことができる有名なにきび治療法です。過酸化ベンゾイル、サリチル酸、アダパレンなどの成分が含まれており、炎症や毛皮を閉じるのに役立ちます。医師または製品のラベルが提供する使用の指示に従ってください。
2。穏やかなスキンケアルーチンを使用してください： 厳しい製品やスクラブの使用は避けてください。これらは肌をさらに刺激する可能性があるためです。代わりに、敏感肌に適した穏やかなクレンザー、保湿剤、および血清を選びます。アロエベラ、緑茶、Centella asiaticaなどのなだめるような材料を含む製品を探してください。
3。スポットトリートメントを適用： にきびのマークをターゲットにするスポットトリートメントの使用を検討することをお勧めします。これらの製品には、レチノイド、アルファヒドロキシ酸（AHAS）、またはベータヒドロキシ酸（BHA）などの成分が含まれていることがよくあり、暗いスポットを衰え、肌の質感を改善するのに役立ちます。
4。化学皮を試してください： 化学皮は、化学溶液を皮膚に塗布して外層を除去する治療法です。これは、にきびマークや他の皮膚の欠陥の外観を改善するのに役立ちます。さまざまな種類の化学的皮が利用できるので、どちらがあなたに適しているかについては、医師またはスキンケアの専門家に相談してください。
5。マイクロニードリングを検討してください： マイクロニードリングは、小さな針を備えたローラーを使用して皮膚にマイクロインジュリーを作成することを伴う低侵襲手順です。これにより、身体の自然な治癒反応が刺激され、肌の質感が改善され、にきびのマークが減少する可能性があります。
6。太陽から肌を守ってください： 日光にさらされると、赤いにきびのマークの外観が悪化する可能性があります。曇りの日であっても、毎日30以上のSPFを持つ広いスペクトル日焼け止めを使用して、肌を太陽から保護してください。
7。我慢してください： 赤いにきびの痕跡を衰えるには、時間と一貫性がかかります。忍耐強く、スキンケアルーチンに固執して、時間の経過とともに改善を確認することが重要です。
にきびの傷跡を治療し、肌の外観を改善する方法に関するパーソナライズされたアドバイスについては、皮膚科医またはスキンケアの専門家に相談してください。