恐ろしい日焼けは何ですか？

ひどい日焼けに対処する方法に関するいくつかのヒントを以下に示します。

1. 涼しいお風呂やシャワーを浴びてください。
冷たい水は、肌の温度を下げ、痛みをいくらか軽減するのに役立ちます。また、ベーキングソーダまたはオートミールを水に加えることもできます。
2. コールドコンプレスを適用します。
冷水ボトル、アイスパック、または布に包まれた冷凍野菜を使用できます。一度に15〜20分間、肌の焼けた領域にコールドコンプレスを塗布します。
3. アロエベラジェル。
アロエベラジェルには、癒しとなだめるような特性があり、炎症を軽減し、日焼けの痛みからの緩和を提供するのに役立ちます。 1日に数回、患部にジェルを自由に適用します。香りや添加物なしで純粋なアロエベラジェルを選択してください。

4. 市販の鎮痛剤を使用します。
日焼けによる痛みが深刻な場合は、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤を服用することを検討することをお勧めします。

5. 水分補給を維持します。
日焼けは肌を脱水し、火傷を悪化させる可能性があります。水分補給のためにたくさんの液体、特に水、スポーツドリンク、さらにはココナッツ水を飲んでいることを確認してください。
6. 直射日光に曝露しないでください。
あなたの燃えた肌は治癒するために時間が必要であり、さらなる皮膚への曝露はその治癒を延長します
7. 必要に応じて医師の診察を求めてください。
日焼けが深刻な場合、感染の兆候を発症したり、発熱に伴いたりする場合は、時間内に医師の診察を求めることを確認してください。