ニキビの原因とでき方を徹底解説

1. 皮脂 (Sebum)

皮脂は皮膚や毛髪を潤す天然の油です。過剰に分泌されると、毛穴の中で死んだ角質と混ざり、詰まりやすくなります。結果としてニキビの元になることがあります。

2. 角質 (Dead skin cells)

皮膚は常に新陳代謝を行い、古い角質がはがれ落ちます。この角質が毛穴の表面にたまり、皮脂と混ざると毛穴がふさがれ、ニキビができやすくなります。

3. アクネ菌 (Cutibacterium acnes)

アクネ菌は皮膚に常在する細菌で、通常は無害です。しかし、毛穴が詰まると増殖しやすく、皮脂を栄養源に炎症を起こします。これが赤みや膿を伴うニキビの原因です。

4. 白血球と免疫反応

ニキビができると、体は白血球を送り込み細菌と戦い、炎症を抑えようとします。白血球や他の免疫細胞が集まることで、ニキビは白く膨らんだり、赤く腫れ上がったりします。

以上の4つの要素が組み合わさってニキビが形成されます。適切なスキンケアで皮脂や角質のバランスを保ち、アクネ菌の増殖を抑えることが予防の鍵です。