服用中の薬が睡眠に与える影響とは？

特定の薬は睡眠を妨げ、不眠やその他の睡眠障害を引き起こすことがあります。 これらの薬は中枢神経を刺激したり、睡眠覚醒サイクルを乱したり、副作用として睡眠を妨げることがあります。

睡眠に影響を与える主な薬の種類

選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）やベンラファキシン（Effexor）などは、特に服用開始直後や増量時に不眠を引き起こすことがあります。

アレルギーや風邪の症状緩和に使われる抗ヒスタミン薬は、鎮静作用で眠気をもたらす一方、稀に不眠を副作用として示すことがあります。

高血圧や心疾患の治療に用いられるβ遮断薬は、鮮明な夢や悪夢、睡眠の乱れを引き起こすことがあります。

炎症やアレルギーの治療に使用されるステロイドは、入眠困難や不眠を招くことがあります。

鼻づまりを改善する去痰薬は、高用量で不眠や不安感を引き起こすことがあります。

体液貯留や高血圧の管理に用いられる利尿薬は、頻尿により睡眠が中断されやすくなります。

フェニトイン（Dilantin）やカルバマゼピン（Tegretol）などは、不眠や睡眠パターンの変化をもたらすことがあります。

更年期症状やホルモンバランスの乱れに対する治療は、ホットフラッシュや夜間発汗とともに睡眠障害を引き起こすことがあります。

シクロベンザプリン（Flexeril）やバクロフェン（Gablofen）は鎮静作用がありますが、一部の患者で不眠が報告されています。

メチルフェニデート（Ritalin）やアンフェタミン系薬剤（Adderall）は、ADHDやナルコレプシーの治療に使われますが、午後遅くや夕方に服用すると不眠を招きやすくなります。

甲状腺機能低下症の治療に用いられるレボチロキシン（Synthroid）は、過剰投与により不眠や不安を引き起こすことがあります。

睡眠障害が疑われる場合は、必ず担当医に相談しましょう。 医師は投薬量や服用時間の調整、あるいは代替薬の提案などで、薬による睡眠障害の軽減を図ってくれます。