人はどれくらい長く睡眠を取らずにいられるか？

最長記録

科学的に記録された人間の無睡眠最長時間は264時間（11日）です。

実験の概要

この実験は1965年にランディ・ガードナーとスタンフォード大学の2人の科学者が実施しました。ガードナーは実験中に幻覚、認知機能の低下、偏執症様の妄想を経験しています。

一般的な限界

ほとんどの人は約72時間（3日）で強い疲労感と認知機能の著しい低下を感じますが、個人差があり、さらに長時間覚醒できる人もいます。