ストロークリスク

ストロークは、永続的な身体的および精神的損傷、さらには死に至る可能性があります。脳卒中の危険因子は、遺伝性または不変の場合があります。多くの危険因子は、脳卒中のリスクを減らすために変更できる特定の条件とライフスタイルの選択によるものです。患者は医師に相談して、脳卒中を起こす可能性を減らすために、危険因子と潜在的な変化について話し合う必要があります。

1. 高血圧

   • アメリカ心臓協会（AHA）によると、高血圧は米国の脳卒中の主な原因です。健康的な食事と運動習慣は、高血圧を発症するリスクを減らします。そうでなければ、一部の健康な人は、遺伝的要因または他の未知の原因のために高血圧を発症する可能性があります。医師は、患者の血圧を通常の範囲内で維持するために薬を処方することができます。

   高コレステロール

   • 高血球コレステロールは、人々を脳卒中のリスクを高めます。 AHAによると、HDLの低レベル、または「良好な」コレステロールは、男性においてより高い脳卒中リスクを引き起こす可能性があります。女性の脳卒中リスクに対する低いHDLレベルの影響は確認されていません。

   貧弱な食事と肥満

   • 脂肪の多い食物やナトリウムが豊富な食事は、脳卒中のリスクを高めます。不健康な食事は、高血圧とコレステロールに寄与する可能性があります。さらに、高脂肪および高ソジアムの食事のカロリーも多いことが多く、肥満がより可能性が高く、したがって、人の脳卒中のリスクが増加します。 AHAは、1日あたり5つの果物または野菜が脳卒中のリスクを減らす可能性があることを示唆しています。

   糖尿病

   • 糖尿病の人は、脳卒中のリスクが高いです。多くの糖尿病患者は高血圧および/またはコレステロールを有しており、過体重です。これらはそれ自体が危険因子であるため、糖尿病患者が血圧、コレステロール、および体重を通常の健康的な制限内で保持して、脳卒中のリスクを減らすことが特に重要です。

   心臓病

   • 頸動脈疾患は、より高い脳卒中リスクをもたらします。首の頸動脈は脳に血液を供給します。頸動脈が脂肪堆積物とプラークの蓄積により狭くなると、それらはブロックされ、脳卒中を引き起こす可能性が高くなります。末梢動脈疾患や冠動脈性心疾患などの他の種類の心臓病も、患者を脳卒中のリスクが高くなります。

   タバコ/アルコール/薬物

   • 喫煙は多くの方法で心血管系に損傷を与え、脳卒中を引き起こす可能性のあるブロックされた血管の機会を増やします。経口避妊薬を服用する女性は特に危険にさらされています。男性用に1日あたり2回以上のアルコール飲料が、女性用に複数のアルコール飲料を飲むと、脳卒中の可能性が高くなり、コカイン、ヘロイン、アンフェタミンなどのレクリエーション薬を使用する人々もリスクが高くなります。

   不変のリスク要因

   • AHAによると、55歳後10年ごとに脳卒中を起こすリスクはほぼ2倍になります。高齢者は、脳卒中リスクレベルを減らすために必要なライフスタイルの変更を加えるために特別な注意を払う必要があります。 AHAによると、男性は女性よりも脳卒中を起こす可能性が高いが、脳卒中の死の半分以上が女性である。脳卒中の家族の歴史は、人生のある時点で脳卒中を起こす可能性を高め、アフリカ系アメリカ人は白人よりも大きなリスクがあります。脳卒中症状が現れ、その後明らかな永続的な損傷なしに消散する以前の脳卒中または一時的な虚血攻撃を受けた人も、脳卒中を起こす可能性が高くなります。