胃の潰瘍化後の食事
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ホットまたはスパイシーな食べ物
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暑い、辛い、または酸性の食品を避けることは、胃潰瘍の治療に役立つと長い間考えられてきました。しかし、研究により、これは必ずしもそうではないことが実証されています---スパイシーな食品の消費は、おそらく消化性潰瘍の形成や成長とはほとんど関係がありません。ただし、そのような食品は、酸逆流などの他の問題を引き起こす可能性があります。これは、潰瘍手術後の数日間は特に不快感になります。スパイシーまたは酸性の食品を消費するのが難しい場合は、手術後の回避が正しい選択かもしれません。気分が良くなり始めたら、ゆっくりとそれらを食事に再導入します---彼らはあなたの胃を損傷したり、より多くの潰瘍を形成したりしません。
食事スケジュール
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通常の食事スケジュールは、胃潰瘍の焼cer化後に劇的に変化する可能性があります。実際、ほとんどの種類の胃手術は食事時間の変化をもたらします---患者は時々食欲の喪失を経験したり、より速くいっぱいになると感じます。 快適に感じながら食べて、快適に感じられる食べ物を食べますが、やり過ぎないでください。 あなたの体は、潰瘍の凝固後に特定の種類の食品に適応する必要があるかもしれません。また、通常の毎日の食習慣に戻るには、1〜2週間の小さな食事が必要になる場合があります。 どのスケジュールがあなたに適しているかについて医師に相談してください
繊維
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洗練された砂糖、脂肪、油の大量消費に加えて、食事中の繊維の欠如は、胃潰瘍の形成に関連していると考えられています。 したがって、これらの問題領域を回避し、手術後の繊維の摂取量を増やすことが重要です。 繊維が多い食事は、潰瘍の凝固手術後の治癒を支援することも実証されており、再発の可能性を減らします。 食事からアルコールや脂肪を切り取るのが難しい場合でも、自分自身に大きな好意を与え、食事に追加の繊維を追加するか、繊維サプリメントを摂取してください。 あなたがどれほど気分が良くなるか、そしてあなたがそのように感じ始めるかどうかに驚くかもしれません。
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