膀胱感染症の食事

膀胱感染症（尿感染症または尿路感染症とも呼ばれます）は、特に妊娠中の女性、高齢者、赤ちゃんの間で一般的な状態です。症状は軽微で、状態は比較的簡単に治療できます。治療せずに放置すると、膀胱感染症が腎臓に広がる可能性があります。腎臓感染症は、入院を必要とし、取り返しのつかない損傷を引き起こす深刻で痛みを伴う状態になる可能性があります。膀胱感染症の最良の治療法は予防であり、食事は膀胱感染を予防する上で重要な役割を果たします。

1. 膀胱感染

   • 膀胱感染症は、腎臓、膀胱、尿道など、体の尿産生システムの炎症です。膀胱感染症は通常、膀胱または尿道で発生します。これは、膀胱から体の外側に尿を運ぶチューブです。膀胱感染症は通常、システムを洗い流すために大量の水を飲むための指示で処方された一連の抗生物質で治療されます。

   原因

   • 膀胱感染症は、皮膚、腸、または便に見られる一般的な細菌によって引き起こされます。性的行為、カテーテル、正常な排便はすべて膀胱感染症につながる可能性があります。妊娠中の女性は、肥大した子宮が膀胱を押し下げ、尿が完全に空になるのを防ぐため、膀胱感染症を起こしやすいです。細菌が膀胱または尿道に入ると、それは裏地に付着し、増殖して感染を引き起こし始めます。

   症状

   • 頻繁に排尿する必要性と排尿できないことは、尿路感染症の症状です。あなたの尿が血まみれ、曇り、または臭いがある場合、それも兆候かもしれません。排尿時の下腹部または背中のけいれん、または燃える感覚も膀胱感染症の兆候です。これらの症状のいずれかを経験した場合は、専門的な診断について医師に相談してください。

   ダイエット

   • たくさんの液体、特に水を飲みます。水は尿系から毒素と細菌を洗い流します。ビタミンCと亜鉛、ビタミンAとカルシウムを含むマルチビタミンを服用する必要があります。免疫システムを高め、膀胱感染症を含むあらゆる種類の感染症と戦うのに役立ちます。緑茶やミルクアザミなど、2〜4杯のハーブティーを飲んでみることがあります。どちらもあなたの免疫システムを高め、抗酸化物質を含むと考えられています。

     研究によると、クランベリーとブルーベリーには、細菌が膀胱組織に付着するのを防ぐ抗酸化物質であるエピカテキンが含まれています。細菌は膀胱の裏地に付着できないため、感染を増やして引き起こすのではなく、尿で体を通過する必要があります。これらの食物を食事に取り入れて、細菌の蓄積やその後の膀胱感染症を避けます。

   その他の予防方法

   • 膀胱感染を避けるために、食事を含むものではない、さらなる措置を講じることができます。タイトな下着やズボンを着用しないでください。葉の動きの後、常に前後に拭き取り、糞便が尿系に入るのを防ぎます。生殖器に石鹸、消臭剤、香水を使用しないでください。また、性交後は常に温水で洗うことを避けてください。尿を保持しないでください。膀胱の尿の停滞を避けるために、必要性を感じ、膀胱を完全に空にしてすぐに排尿します。