失禁サポートグループに参加する方法

失禁はあらゆる種類の人々が直面する問題であり、あらゆる年齢で発生する可能性があります。失禁には多くの種類がありますが、それらはすべて1つの恥ずかしい問題を共有しています。失禁が友人や家族と話し合うのが難しいと思う場合、サポートグループに参加することで、失禁に対処する方法を見つけることができます。

手順

1. • 1

     失禁にはいくつかの種類があることを知ってください。あなたはあなたのタイプに固有のグループに参加したいかもしれません。

   • 2

     オンラインでグループに参加してください。参加者があなたが何を経験しているかを正確に知ってサポートを提供するメッセージボードを持っているいくつかのサイトがあります。これらのタイプの失禁サポートグループは、匿名性を可能にします。これにより、経験を簡単に共有できるようになります。 Simon Foundationで膨大な掲示板のコレクションを見つけることができます（以下のリソースを参照）

   • 3

     全米権限協会に連絡してください。それらを1-800-Bladderで呼び出すか、ウェブサイトにアクセスして、サポートグループを含むローカルリソースを見つけることができます（以下のリソースを参照）。

   • 4

     あなたの医者と話してください。医師には、失敗した個人のための情報とキットが与えられます。情報には、ローカルサポートグループの名前が含まれています。サイモン財団は、これを医師に提供する組織の1つです。

   • 5

     尿失禁または糞便失禁で生まれた子供がいる場合は、プルスルー組織に連絡してください（以下のリソースを参照）。

   • 6

     あなたの地元の新聞をチェックして、失禁支援グループがリストされているかどうかを確認してください。

   • 7

     場所を見つけて出席し続けるときは、会議に出席してください。グループは、原則として常に新しいメンバーにオープンです。