膀胱感染症を防ぐ方法

膀胱感染症は一般的に深刻ではありませんが、不快で不便であり、片付けるのに数週間かかる可能性があります。治療せずになくなった場合、感染は慢性尿路感染症につながり、最終的に腎不全を引き起こす可能性があります。それらは男性と女性の両方で発生しますが、女性は最も影響を受けているようです。幸いなことに、膀胱炎を予防し、この細菌感染症にかかるリスクを減らすのに役立ついくつかの予防策があります。

手順

1. • 1

     長い熱いお風呂ではなくシャワーを浴びます。浴槽に頻繁に入浴すると、汚染された水が尿道に入ると感染が生じる可能性があります。石鹸と油は汚れと同じように感染を引き起こす傾向があるので、水中の何でもあなたを危険にさらします。

   • 2

     トイレに行った後、前後に拭いてください。女性の場合、この慣行は糞便物質を膣に、そして膀胱に渡すのを防ぎます。

   • 3

     たくさんの液体、特に水を飲みます。クランベリージュースには感染と闘うために設計された治癒特性はありますが、数量を飲む前に医師に相談して、服用している他の薬に影響を与えないようにします。

   • 4

     性交後、できるだけ早く膀胱を空にします。事前に水を飲むことは、存在する可能性のある細菌を洗い流すのに役立ちます。

   • 5

     性器領域の女性のスプレーや消臭剤から離れてください。彼らは繊細な肌を刺激し、感染につながる可能性があります。

   • 6

     ナイロンではなく綿の股間の下着を着用してください。綿はナイロンよりも換気を促進し、換気を可能にします。