彼氏が単核症に感染したときのケア方法
単核症（モノ）は、唾液を介して感染する「キス病」とも呼ばれます。食器の共有やくしゃみでの飛沫でも広がりやすく、非常に感染力が高いとされています（Mayo Clinic）。彼氏が単核症にかかった場合、適切にケアしながら感染拡大を防ぐことが重要です。
必要なもの
- 市販の鎮痛剤（イブプロフェンやアセトアミノフェン）
- ラバーグローブ
- マスク
- 抗菌石鹸
対処手順
安静にし、水分を十分に摂るよう促しましょう。感染力が最も強い発症後2〜4週間は他人との接触をできるだけ避けるよう指示してください。
喉の痛みや筋肉痛などの症状がある場合は、市販の鎮痛剤を服用させます。
激しい喉の痛みや皮膚に発疹が出た場合は、速やかに医師の診察を受けさせましょう。単核症に細菌性の喉感染が併発することがあり、抗生物質が必要になることがあります。発疹はステロイドで対処します。
ケア中はラバーグローブとマスクを着用し、作業後は温かい水と抗菌石鹸で手をしっかり洗いましょう。特にキスなどの直接的な接触は避けてください。
自分に単核症の症状（発熱、倦怠感、リンパ節腫脹、喉の痛み、食欲不振、発疹など）が現れたら、すぐに医師に相談してください。
適切なケアと感染予防策を守ることで、彼氏の回復を支援しつつ自分自身の健康も守ることができます。