一晩でヘルペスを癒す方法
手順
-
- 1
1,000〜3,000ミリグラムのリジンカプセルを服用します。また、大量のリジンを含む乳製品をたくさん食べます。リジンは、ヘルペスウイルスのビルディングブロックを再配置するタンパク質であり、細胞がウイルスのクローン化を防ぐのを防ぎます。
- 2
氷の痛みが鳴ります。エリアが暖かく湿ったb/cにならないようにしてください。これは、痛みが繁栄する環境の種類です。
- 3
トマト、ソーダ、オレンジなどの酸性を食べないでください。このルールに従うことで、あなたのヘルペスの寿命を半分に削減する可能性があります。
- 4
亜鉛、ニンニク、オリーブオイルは、冷たい痛みを癒すのに役立ちます。亜鉛サプリメントには注意してください。ただし、大量に危険になる可能性があります。
- 5
ストレスレベルを可能な限り下げてください。ストレスはトリガーや発生を引き起こす可能性があり、他の病気もできます。マッサージを受けて、熱いお風呂に入り、呼吸を練習して、ストレスと発生の重症度を最小限に抑えてください。
- 6
日焼けしないでください。あなたがあなたの最大の問題になる可能性のあるサンスクリーンなしで太陽の下でたくさん日焼けしたり、働いたりするなら。スプレータンまたは偽のタナーの太陽を使用することは、ヘルペスにとって最悪のことです。
- 7
ネオスポリンなどの石油ベースの抗生物質クリームを使用して、ウイルスを密封し、感染させます。 Q-Tipウイルスを使用すると、手を通して体の他の部分に広がる可能性があります。痛みが掛けられる領域を選択したりスクラッチしたりしないでください。
- 8
Zoviraxのような抗ウイルスクリームは、癒しのヘール痛の重要な有効成分であるアシクロビルを含む。早くも寒い痛みの段階でそれをつけて、既存のヘルペスを助けることができますが、早いほど良いです。
- 9
健康食品店に行って、サプリメントや飲み物を購入して購入します。 1つの例はビレキシンですが、労働者はあなたがウイルスを露出させて攻撃するためにあなたの体を大いに築き上げるのに役立つ多くの素晴らしいすべての自然な免疫ブースターの1つを見つけるのに役立ちます。
- 10
Q-Tipを使用して、もう一度痛みにダブティーツリーオイル。
- 1