車椅子の脚の問題に関する情報

怪我から回復するために車椅子に乗っている場合でも、車椅子を永久に使用する場合でも、車椅子の使用に関連する脚の状態はよくある問題です。ほとんどは脚の動きの欠如によって引き起こされます。脚の動きの欠如は、痛み、けいれん、病変、脚の筋肉量の徐々に喪失を引き起こす可能性があります。車椅子に関連するこれらの一般的な脚の問題の治療はかなり単純ですが、これらの苦痛を防ぐことは、不必要な痛みを簡単に救う簡単な方法です。

1. 圧力痛

   • 圧力の痛み、またはベッドの痛みは、長時間座ったり、1つの位置に横たわったりすることによって引き起こされる皮膚の刺激された領域です。車椅子のユーザーは、脚が椅子の脚のサポートに対して静的な位置に保持されると、足に圧力の痛みを得ることがあります。圧力の痛みの症状には、触るのが暖かく感じられる肌の痛み、皮膚の変色、または皮膚の小さなクレーターが含まれます。圧力痛は一般に、膝のかかとや背中に現れ、筋肉量があまりない脚の他の部分に現れます。圧力患者の治療には、痛みからの圧力の緩和と局所治療が含まれます。

   筋肉のけいれん

   • 筋肉のけいれんは、筋肉の締め付けと血流の制限によって引き起こされます。けいれんは、筋肉を十分に動かしていない車椅子に縛られた患者の脚でしばしば発生する可能性があります。筋肉のけいれんは血流を制限するため、損傷を防ぐために筋肉のけいれんをすばやく治療することが重要です。筋肉のけいれん治療には、けいれんの筋肉を伸ばし、それをマッサージして血流を刺激し、繰り返し動かすことが含まれます。筋肉のけいれんのために痛みが発生した場合は、市販の鎮痛剤を使用して痛みと炎症を軽減します。

   筋萎縮

   • 筋肉萎縮は、使用されていない筋肉の弱体化を特徴とする状態です。筋肉萎縮の症状には、一般的および局所的な脱力感と、罹患した筋肉の縮んだ外観が含まれます。筋肉の萎縮は、筋肉の使用を怠る人には発生する可能性がありますが、車椅子に縛られた患者は特に足の筋肉萎縮を受けやすくなります。筋肉萎縮は、萎縮した筋肉に漸進的な運動体制を適用してそれらを再構築することにより治療されます。

   脚の問題の防止

   • 車椅子によって引き起こされる一般的な脚の問題を防ぐには、健康的な食事と運動が含まれます。筋肉のけいれんと萎縮、および圧力の痛みは、毎日伸びて脚を運動することで防ぐことができます。この動きは、筋肉を構築して圧力の痛みを防ぎ、萎縮やけいれんを防ぐために発達した筋肉を伸ばします。さらに、大量の水を飲むと、けいれんや圧力の痛みを防ぐことができます。特別に製造されたシートクッションと調整可能な車椅子は、脚の筋肉を健康に保つために動きと適切な姿勢が不可欠であるため、一般的な足の問題を防ぐのにも役立ちます。