肩の怪我の種類

肩関節は、回旋腱板と呼ばれる4つの筋肉のグループに囲まれています。スポーツ活動や事故は怪我を引き起こす可能性があり、関節の衰弱、炎症、痛みを引き起こす可能性があります。

1. 涙

   • 回旋腱板の裂け目は、老化、過剰使用、または怪我で発生する場合があります。ほとんどの回旋腱板の問題は、アリ炎症薬と穏やかな強化運動で治療されています。

   衝突

   • 衝突は、回旋腱板と鎖骨の骨の間の空間が狭くなり、腱が自由に動くのを防ぐときに発生します。腱炎が続く場合があります。

   腱炎

   • オーバーヘッドの動き（野球、バスケットボール、サッカー、テニス、水泳、バレーボール）を含むスポーツの参加者は、腱炎、痛みを伴う腱の炎症を起こしやすいです。

   亜脱臼/脱臼

   • 肩がゆるく感じると不安定性が証明されます。サポート靭帯は伸びており、ボールとソケットのジョイントをしっかりと保持していません。深刻な外傷後に完全な脱臼が発生することが多く、その結果、肩ボールはソケットから完全に出てきます。

   骨折

   • 鎖骨（鎖骨）骨折は、通常、速度を伴う接触スポーツにおけるもう1つの一般的な損傷です。