足底筋膜炎の新しい治療法

足底筋膜炎は、足の底にある足底筋膜腱から名前を導き出します。痛みは、涙または炎症から起こり、かかとの内側にしこりが形成され、かかとの痛みが生じます。足底筋膜の問題を癒すのに役立つ新しい治療法があります。

1. 価格

   • 新しい治療では、足の怪我をしたり、マッサージしたり、操作したりしないように指示しています。代わりに、エリアを氷に降りる必要があります。保護、休息、氷、圧縮、標高（価格とも呼ばれます）は、足底筋膜の損傷を伴う適切なステップです。慢性疾患の場合、これは医師に到着するまで領域を安定させます。

   ハイボルト療法

   • ハイボルト療法は、痛みや腫れを軽減するための新しい治療法です。ハイボルト療法中に足はアイスパックで包まれます。

   キネシオテープ

   • これは、足の底を支える足底筋膜炎の新しい治療法です。テーピング方法は、伸びた筋肉を短縮し、筋肉を引き裂き、浮腫を排出し、痛みを減らし、回復時間を改善します。

   サプリメント

   • ビタミンC、マグネシウム、炎症は、かかとの堆積物を減らし、治癒プロセスを改善し、腫れや痛みを減らすのに役立つサプリメントです。

   ハーブ

   • ジンジャーとボスウェリアは、炎症を軽減することで治癒プロセスに役立つハーブです。