メトラー・リリース・テクニック

メトラー・リリース・テクニックは、内部の瘢痕組織を集中的に対象とし、解放する手技療法です。皮膚表面に高い緊張を加えて、筋肉や骨を取り巻く瘢痕組織を再構築し、患者に新たな損傷を与えません。瘢痕組織が散らばることで可動域が回復します。

技術比較

• メトラー・リリース・テクニックは特定部位に焦点を当て、指と親指にパッドを装着して皮膚を操作します。施術中に刺すような痛みがあり、直後に瘢痕組織が解放され、可動痛がすぐに軽減します。
• 筋膜リリースは全身的アプローチで、パッドは不要です。手のひらや指で圧を加え、約2分後に軽い刺す感覚とともに組織が緩みます。痛みの軽減は時間をかけて現れ、即効性は低いです。
• 結合組織マッサージは限定された部位に適用し、施術者は拳骨でねじるように圧を加えます。組織は即座に散らばりますが、可動痛の改善は徐々に現れ、すぐの効果は稀です。

対象となる症状

• 頭部・頸部・肩部の筋外傷による可動障害の改善
• 膝・足首・足の痛み、歩行時の瘢痕炎症の緩和
• 腹部・背部の手術後の筋・皮膚瘢痕組織の散布
• むち打ち症・筋痙攣、スポーツ障害の治療
• 手根管症候群や腱炎などの関節・腱の瘢痕組織の緩和

手技の流れ

• 施術者はまず指先と親指で患部を触診し、瘢痕組織の位置と状態を正確に把握します。
• 対象部位が特定できたら、瘢痕組織の周囲を両側から平行にねじるような圧を加えます。
• 圧を保持しながら瘢痕組織が解放され、筋帯が伸びるのを待ちます。施術中は短時間の強い刺す感覚がありますが、組織が再水分化し元の形に戻ると痛みはすぐに軽減します。
• 通常は同一部位に一度の施術で効果が得られますが、複数部位がある場合はフォローアップが必要になることがあります。