口の中の冷たい痛みのための自家製の救済

口の中のヘルペスは単純ヘルペスウイルス1の結果であり、通常、ウイルスにさらされてから数週間後に現れます。これらの痛みはしばしば痛みを伴い、イライラしやすく、特に問題があります。追加の症状には、頭痛、痛みの周りの刺激領域の腫れ、リンパ節の腫れなどがあります。ソーは最大5週間続く場合があります。ヘルペスのいらいらを減らしたり、それらを排除したりする可能性のある複数の家庭薬のオプションがあります。

1. 冷静な治療

   • おそらく、重みの最も単純な自家製の治療法は氷です。これは、刺激された領域を麻痺させ、痛みを大幅に減らすことができます。患部に氷を塗り、少しの間地域をマッサージします。特に食べる前に、このアイスマッサージを1日を通して繰り返し繰り返します。また、ティーバッグを冷やして、しばらくの間、一日中繰り返し、繰り返し塗ることができます。また、暖かいティーバッグを影響を受けたエリアに30分間塗って、より実質的な長期にわたる救済を得ることができます。また、石油ゼリーを冷静に塗布することをお勧めします。これは、痛みを癒し、細菌感染とより大きな刺激から保護するのに役立つためです。

     甘草にはグリシルリジン酸が含まれているため、実際の甘草を噛む（「甘草塊」の成分リストの検索から決定することができます）。牛乳を飲んだり、布や綿の球に牛乳を入れたり、最初の段階で痛みに塗ったりすることで、冷たい痛みが広がったり悪化したりするのを止めるのに役立ちます。エキナセアとゴールデンシール抽出物についても同じことが言えます。これは、綿球に適用して痛みを押すことができます。最後に、レモンティーを飲んだり、レモンバームを塗ったりすると、冷たい痛みウイルスと戦うのに役立ちます。

   何を避けるべきか

   • そのような食べ物は辛抱感を大幅に刺激するので、辛いものや塩辛い食品を避けてください。抗酸化物質や複雑な炭水化物が多い果物や野菜（特に緑の葉野菜）などの新鮮で加工されていない食品に固執します。また、歯ブラシを介してウイルスからの細菌を避け（他の人と共有しないでください。冷静な痛みが片付けられた後、必ず古いブラシを投げてください）、他の人と食べ物や飲み物を共有することも重要です。最後に、細菌感染を引き起こす可能性があるため、冷静な痛みに触れないようにしてください。