脱臼した膝の固定と包帯の巻き方

膝の脱臼は緊急性の高いケガです。まずは119番に連絡し、生命に関わる他の傷がないか確認します。気道が確保され、呼吸・循環が安定していることを確認したうえで、応急処置として膝を固定し、包帯で安定させます。

安静にし、足を上げて支える。脱臼した膝は絶対に元に戻そうとしないでください。清潔なタオルで包んだ氷嚢を患部に当て、腫れと痛みを和らげます。
仮固定用スプリントを作る。硬い段ボールや巻いた雑誌を膝の上下に十分な長さで置き、足全体を支えます。スプリントと脚の間に滅菌ガーゼを入れ、クッション性を持たせます。
バンドで固定する。幅広のスポーツバンドをスプリントの上と下に巻き、しっかりと締めます。ただし血行が阻害されないよう、締めすぎに注意します。
定期的に確認する。救急隊が到着するまで、15分ごとにバンドの締め具合と血流を確認し、必要なら調整します。足は引き続き上げたままにします。