あざを自然に取り除く方法

打撲傷は、おそらく痛みを伴う経験を思い出させるものです。彼らはまた、見るのが楽しいことではありません。私たちは皆、あざを持っていますが、私たち全員が再びそれらを持っている可能性があります。結局のところ、最も優雅な人でさえ、最終的には何かに陥るか、走ります。これらの簡単な手順に従うことで、あざをすばやく自然に取り除くことができます。

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必要なもの

• ice
• 布
• オレンジジュース
• arnica
• 水
• soap

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手順

1. • 1 <図>
     子どもの腕を洗う

     特に傷があった場合、そのエリアを消毒するために、石鹸と水で傷ついた領域を洗ってください。

   • 2 <図>
     アイスパックを持つ男

     あざにアイスパックを塗ります。これは、腫れを最小限に抑えるのに役立ちます。

   • 3 <図>
     オレンジジュースを飲む

     一日中オレンジジュースを飲みます。ビタミンCは、あざを取り除く上で非常に貴重です。柑橘類には、コラーゲン合成に必要な天然フラビノイドもあります。これは、あなたの体が治癒に必要な結合組織を生成するプロセスです。

   • 4 <図>
     女性が足を上げてリラックスしている

     足を支えてリラックスしてください。標高は、打撲傷をすばやく取り除くための鍵です。

   • 5 <図>
     ointment

     Arnicaを1日3〜4回あざに塗ります。これは、しばらくの間打撲傷の治療に使用されてきた植物抽出物であり、店で買った局所クリームを交換するためによく使用されます。