アキレス腱から癒す方法裂傷または破裂

アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉をかかとに接続する繊維の索です。伸ばしすぎたり、速すぎたりすると、壊れたり、痛いです。医師はそれを蹴られたり撃たれたりすることさえ比較します。破裂したアキレス腱を治癒するには、ほとんど常に手術と追跡療法が必要です。

手順

1. 非外科的

   • 1

     医者に行きます。あなたは自分でたくさんの怪我から回復することができますが、これはそれらの1つではありません。

   • 2

     ウォーキングキャストを取得します。これにより、引き裂かれた腱の端が自分で自分自身を再触れることができます。

   • 3

     待って。メイヨークリニックによると、非外科的治療でアキレス腱の治療が外科的修復よりも長くかかることがあります。

   • 4

     リハビリテーションに行きます。非外科的治療には、患者が足の筋肉とアキレス腱を行使する治療プログラムが必要です。メイヨークリニックによると、ほとんどの患者は4〜6か月以内にできることを行うことができます。

   • 5

     注意して進めてください。非外科的治療により、アキレス腱を再破裂させる可能性が高くなります。メイヨークリニックによると、腱が複数回破裂している場合、外科的修復はより困難になる可能性があります。

   外科的修復

   • 6

     医者に行きます。彼女はあなたが手術が必要かどうかを決定します、そして、メイヨークリニックによると、その決定は「はい」である可能性があります。

   • 7

     手術を受けます。メイヨークリニックによると、破れたアキレス腱を修復する手術では、通常、外科医が下肢の後ろで切開を行い、腱の破れた部分を一緒に縫い付けなければなりません。ひどく引き裂かれた組織は、外科医が他の腱で修復を強化する必要がある場合があります。

   • 8

     ブーツを取得します。メイヨークリニックによると、ほとんどの患者は、手術後約8週間、特別なブーツを歩き、ブレースまたはスプリントをキャストする必要があります。

   • 9

     リハビリテーションに行きます。これには、足の筋肉とアキレス腱を強化するための運動が含まれます。メイヨークリニックによると、ほとんどの人は4〜6か月以内に完全に回復します。