3度目の涙のための家庭薬
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シッツバス
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シッツ浴は、腰とbut部が水に浸される一種のお風呂で、通常は3度目の裂け目のために非常にお湯です。骨盤領域への血流を増加させ、炎症を軽減するのに役立ちます。 「Sitz」という名前は、ドイツ語の「Sitzen」から来ています。これは「座る」ことを意味します。 Sitzバスを準備するには、骨盤領域のみが水没するように、華氏約110度の水を浴槽に満たします。走行中に1カップの塩を水に注ぎます。シッツバスに15〜20分間滞在します。
アロエ
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また、新鮮なアロエベラを使用して、3度目の裂傷を治療することもできます。店舗で購入したアロエベラを購入する場合は、刺激剤であるため、防腐剤が含まれていないことを確認してください。アロエベラは、最も古い既知の自然鎮痛剤の1つです。それは癒しに効果的であり、涙を冷まして落ち着かせます。 使用するには、葉からゲルを衛生パッドの上に広げます。 痛みに必要な限り頻繁に使用できます。
ハニー
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生の蜂蜜は、3度目の涙のもう1つの家庭薬です。 蜂蜜は感染を防ぐ障壁を形成します。 蜂蜜の湿気により、皮膚細胞が成長し、瘢痕を防ぐことができます。また、天然の糖は、細菌の成長を妨げる傷から汚れを抽出します。 蜂蜜の酸性度も細菌の成長を妨げます。 蜂蜜は抗炎症剤と鎮痛剤です。 使用するには、大さじ1杯を患部に直接塗布するか、Maxi-Padに適用してください。
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