環状裂傷は怪我で起こりますか、それとも加齢が原因ですか？

怪我による環状裂傷

突然の衝撃や強い動き、転倒、交通事故、スポーツによる外傷などで、椎間板の外側繊維環（環状線維）が裂けることがあります。裂けると髄核が漏れ出し、椎間板ヘルニアを引き起こします。

加齢による環状裂傷

年齢とともに環状線維は弱くなり、柔軟性が低下します。その結果、裂けやすくなり、特に高齢者に多く見られます。

怪我と加齢の複合要因

既に加齢で弱くなった環状線維は、軽い外傷でも裂傷しやすくなります。つまり、怪我と加齢が同時に関与するケースもあります。