あなたがあなたの期間にいるときにバスルームに行かないのはなぜ悪いのですか？

あなたの期間中にトイレに行くことを控えるのは悪くありません。ただし、一般的に、不快感、潜在的な漏れ、尿路感染症を避けるために、膀胱を頻繁に空にすることをお勧めします。尿を長期間保持すると、膀胱膨張につながる可能性があり、それが不快感を引き起こし、骨盤筋に過度の圧力をかける可能性があります。行く必要があると感じている場合は、月経中に膀胱の健康と快適さを確保するために、トイレを迅速に使用することをお勧めします。