口腔嫌悪について知っておくべきこと
経口嫌悪感とは、個人が特定の食品、味、テクスチャーに対する極端な嫌悪感や嫌悪感を経験する病状です。それは、吐き気、嘔吐、またはその他の陰性症状を引き起こした外傷性の経験や以前の病気によって引き起こされます。
原因
1。病状 ：経口嫌悪感は、胃腸疾患、感染症、アレルギー、歯の問題など、さまざまな根本的な病状の症状になる可能性があります。
2。心理的要因： 感情的な苦痛または外傷、不安障害、または特定の食物の以前の否定的な経験も経口嫌悪につながる可能性があります。
症状
1。回避 ：経口嫌悪感のある人は、否定的な関連性を引き起こす特定の食品や飲み物の消費を積極的に避けます。
2。 gag反射 ：嫌悪食品への曝露は、ギャグ反射、吐き気、または嘔吐を引き起こす可能性があります。
3。身体的不快感 ：個人は、汗をかく、心拍数の増加、嫌悪食品にさらされると震えるなどの身体的症状を経験する場合があります。
4。精神的苦痛 ：経口嫌悪感は、深刻な場合に不安、恐怖、またはパニック発作を引き起こす可能性があります。
治療
1。医学的評価： 存在する場合は、基礎となる病状を決定して管理します。
2。行動療法 ：認知行動療法（CBT）および体系的な脱感作技術は、負の関連性を変化させ、嫌悪食品を徐々に再導入するのに役立ちます。
3。段階的曝露 ：制御された環境で嫌悪食品を徐々に導入し、小さな部分と肯定的な補強から始めます。
4。栄養サポート ：代替食品オプションを組み込むことにより、適切な栄養摂取量を確保します。
予防
1。ポジティブな食物体験： 子供の頃には、さまざまな食品の前向きな経験を奨励してください。
2。外傷を管理 ：経口嫌悪感の発生を防ぐために、心的外傷経験の後に支援を求めます。
3。医療： 口腔嫌悪を引き起こす可能性のある病状にすぐに対処します。